Entdecke, wie du mit nur wenigen Zutaten eine köstliche, cremige Rote-Paprika-Pasta zaubern kannst! Diese schnelle Mahlzeit ist perfekt, wenn du wenig Zeit hast, aber nicht auf Geschmack verzichten möchtest. In diesem Artikel teile ich meine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die dir zeigt, wie du Rote Paprika in eine leckere Soße verwandelst. Lass uns loslegen und deine Küche in ein kleines Pasta-Paradies verwandeln!
Warum ich dieses Rezept liebe
- Cremige Textur: Die Kombination aus Schlagsahne und geröstetem Paprika sorgt für eine unglaublich cremige und geschmackvolle Soße, die perfekt zu Pasta passt.
- Einfach und schnell: Mit einer Zubereitungszeit von nur 10 Minuten ist dieses Rezept ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche.
- Gesunde Zutaten: Die Verwendung von frischen Paprika und Basilikum macht dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft.
- Vielseitig: Dieses Rezept kann leicht angepasst werden, indem man zusätzliches Gemüse oder Proteine wie Hähnchen oder Garnelen hinzufügt.
Zutaten
Hauptzutaten
- 340 g Pasta (empfohlen: Penne oder Fusilli)
- 2 große rote Paprika
- 240 ml Schlagsahne
Die Hauptzutaten sind einfach zu beschaffen. Die Pasta, ob Penne oder Fusilli, bringt die Soße gut zur Geltung. Rote Paprika sorgt für eine süße, rauchige Note. Schlagsahne macht die Soße schön cremig.
Aromatische Zutaten
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 50 g geriebener Parmesan
Knoblauch gibt der Soße einen tollen Geschmack. Olivenöl sorgt für eine feine Note und hilft beim Anbraten. Parmesan rundet die Soße ab und macht sie besonders.
Gewürze und Garnitur
- 1/4 Teelöffel rote Pfefferflocken (optional)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Basilikumblätter zur Garnitur
Rote Pfefferflocken bringen eine leichte Schärfe. Salz und Pfeffer heben die Aromen hervor. Frische Basilikumblätter sind perfekt als Garnitur und verleihen Farbe.
Mit diesen Zutaten bereitest du eine leckere, cremige Pasta zu.

Schritt-für-Schritt-Anleitung
Vorbereitung der Paprika
Heize deinen Ofen auf 220°C vor. Schneide die roten Paprika der Länge nach durch. Entferne die Kerne. Lege die Paprika mit der Schnittfläche nach oben auf ein Backblech. Träufle etwas Olivenöl darüber. Röste die Paprika 25 bis 30 Minuten im Ofen. Die Haut sollte geröstet und blasig sein.
Nehme die Paprika aus dem Ofen und lasse sie etwas abkühlen. Ziehe die Haut ab und schneide die Paprika in kleinere Stücke.
Pasta kochen
Koche 340 g Pasta nach den Anweisungen auf der Packung. Achte darauf, dass die Pasta al dente ist. Gieße die Pasta ab und stelle sie beiseite. Bewahre 240 ml des Nudelwassers auf.
Soße zubereiten
Erhitze einen Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die drei fein gehackten Knoblauchzehen hinzu. Brate den Knoblauch etwa eine Minute an, bis er duftet. Achte darauf, dass er nicht verbrennt.
Gebe die klein geschnittenen, gerösteten Paprika in die Pfanne. Füge die 240 ml Schlagsahne hinzu. Wenn du magst, streue die roten Pfefferflocken hinein. Püriere die Mischung mit einem Stabmixer, bis sie glatt und cremig ist.
Rühre 50 g geriebenen Parmesan unter, bis er geschmolzen ist. Wenn die Soße zu dick ist, füge etwas vom Nudelwasser hinzu. Schmecke die Soße mit Salz und Pfeffer ab.
Pasta vermengen
Gebe die gekochte Pasta in die Soße. Vermenge alles gründlich, sodass die Pasta gleichmäßig bedeckt ist.
Serviere die Pasta warm. Garniere sie mit frischen Basilikumblättern für einen zusätzlichen Geschmacksakzent.
Tipps & Tricks
Perfekte Konsistenz der Soße
Um eine tolle Soße zu bekommen, nutze das Nudelwasser. Es hat Stärke, die hilft, die Soße dick und cremig zu machen. Wenn du die Soße zubereitest, bewahre 240 ml des Nudelwassers auf. Füge bei Bedarf etwas Nudelwasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. So bleibt die Soße schön glatt und haftet gut an der Pasta.
Geschmacksverstärkung
Es gibt viele Wege, den Geschmack zu verstärken. Du kannst frische Kräuter wie Oregano oder Thymian hinzufügen. Ein Spritzer Zitronensaft gibt der Soße eine frische Note. Für mehr Würze sind rote Pfefferflocken eine gute Wahl. Sie bringen ein wenig Schärfe ins Gericht. Experimentiere gern mit Zutaten, die dir gefallen, um deinen eigenen Twist zu kreieren.
Anrichten der Pasta
Das Anrichten kann das Gericht aufwerten. Verwende eine große Schüssel oder flache Teller, um die Pasta zu servieren. Garniere die Pasta mit frischen Basilikumblättern. Das sieht nicht nur schön aus, sondern gibt auch einen frischen Geschmack dazu. Ein wenig geriebener Parmesan oben drauf macht das Gericht noch ansprechender. So wird deine Pasta nicht nur lecker, sondern auch zum Hingucker auf dem Tisch!
Pro Tipps
- Rösten für den besten Geschmack: Rösten Sie die Paprika gründlich, um die Süße zu intensivieren und den rauchigen Geschmack zu verstärken. Achten Sie darauf, dass die Haut schön blasig wird.
- Die richtige Konsistenz der Soße: Verwenden Sie das aufbewahrte Nudelwasser, um die Soße nach Bedarf zu verdünnen. Es fügt nicht nur Flüssigkeit hinzu, sondern auch zusätzliche Stärke, die die Soße besser an der Pasta haften lässt.
- Frische Kräuter für mehr Aroma: Garnieren Sie das Gericht nicht nur mit Basilikum, sondern auch mit frisch gehackten Kräutern wie Petersilie oder Thymian für einen zusätzlichen Frischekick.
- Pasta al dente kochen: Achten Sie darauf, die Pasta al dente zu kochen, da sie beim Mischen mit der Soße noch etwas nachgart und die Textur dadurch optimal bleibt.

Variationen
Vegetarische Optionen
Sie können die cremige Pasta leicht anpassen. Fügen Sie einfach mehr Gemüse hinzu. Hier sind einige Ideen:
- Zucchini: In kleine Würfel schneiden und anbraten.
- Spinat: Frisch oder gefroren, am Ende der Garzeit hinzufügen.
- Pilze: Braune oder Champignon-Pilze für einen herzhaften Geschmack.
Glutenfreie Alternativen
Für glutenfreie Optionen nehmen Sie glutenfreie Pasta. Viele Marken bieten tolle Sorten an. Diese Pasta schmeckt oft genauso gut wie normale Pasta. Achten Sie beim Kauf auf die Zutatenliste.
Proteinreiche Optionen
Möchten Sie mehr Eiweiß? Fügen Sie Hähnchen oder Garnelen hinzu. So geht’s:
- Hähnchen: In Würfel schneiden und in der Pfanne anbraten, bevor Sie die Paprika hinzufügen.
- Garnelen: Diese können direkt in die Soße gegeben werden. Sie brauchen nur ein paar Minuten zum Garziehen.
Mit diesen Variationen wird Ihr Gericht noch vielseitiger und leckerer!
Lagerinformationen
Aufbewahrung der Reste
Um die Reste Ihrer Pasta gut aufzubewahren, lassen Sie sie zuerst abkühlen. Geben Sie die Pasta in einen luftdichten Behälter. So bleibt die Pasta frisch und lecker. Lagern Sie die Reste im Kühlschrank. Dort sind sie bis zu drei Tage haltbar. Wenn Sie die Sauce getrennt aufbewahren, bewahren Sie die Konsistenz besser.
Wiedererwärmen der Pasta
Beim Erhitzen der Pasta gibt es ein paar gute Methoden. Die beste Methode ist, die Pasta in einer Pfanne zu erwärmen. Fügen Sie etwas Wasser oder Öl hinzu, um ein Ankleben zu verhindern. Rühren Sie die Pasta gut um, bis sie heiß ist. Sie können auch die Mikrowelle nutzen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Pasta in einem mikrowellengeeigneten Behälter erhitzen. Decken Sie den Behälter ab, damit die Feuchtigkeit bleibt.
Haltbarkeit
Die Haltbarkeit der Pasta ist wichtig, um sicher zu essen. Im Kühlschrank hält die Pasta etwa drei Tage. Achten Sie darauf, die Reste gut zu verpacken. Wenn Sie die Pasta länger aufbewahren möchten, können Sie sie einfrieren. Im Gefrierfach bleibt die Pasta bis zu zwei Monate frisch. Verpacken Sie die Pasta in einem gefrierfesten Behälter oder Beutel. So vermeiden Sie Gefrierbrand und behalten den Geschmack.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Wie lange kann ich die Reste der Pasta aufbewahren?
Die Reste der Pasta können bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Lagern Sie die Pasta in einem luftdichten Behälter. Achten Sie darauf, die Soße und die Nudeln getrennt zu lagern, wenn möglich. Dies hilft, die Textur der Pasta zu erhalten. Wenn Sie die Reste länger aufbewahren möchten, können Sie diese auch einfrieren. Gefrorene Pasta hält bis zu drei Monate.
Kann ich die Rezeptur anpassen?
Ja, Sie können die Rezeptur nach Ihrem Geschmack anpassen. Hier sind einige Tipps:
- Fügen Sie zusätzliches Gemüse wie Spinat oder Zucchini hinzu.
- Ersetzen Sie die Schlagsahne durch eine pflanzliche Option für eine leichtere Variante.
- Variieren Sie die Käsesorte. Feta oder Ziegenkäse geben einen neuen Geschmack.
- Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern, wie Oregano oder Thymian, um den Geschmack zu verändern.
Was passt gut als Beilage zu dieser Pasta?
Zu dieser cremigen Pasta passen viele Beilagen. Hier sind einige Vorschläge:
- Ein frischer grüner Salat mit einem leichten Dressing.
- Knoblauchbrot ist immer eine tolle Wahl.
- Gegrilltes Gemüse bringt mehr Farbe und Geschmack auf den Tisch.
- Für Getränke passen ein trockener Weißwein oder ein spritziges Mineralwasser gut dazu.
In diesem Blogbeitrag haben wir die Zutaten und die Zubereitung einer leckeren Pasta besprochen. Wir haben sowohl Hauptzutaten wie Pasta und Paprika als auch aromatische Zutaten und Gewürze behandelt. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung zeigt, wie du die perfekte Soße machst. Mich interessieren auch deine Variationen und Tipps. Du kannst die Rezepte ganz nach deinem Geschmack anpassen. Probiere verschiedene Gemüsesorten oder Proteinquellen aus. So wird jedes Gericht einzigartig und schmackhaft. Guten Appetit und viel Spaß beim Koche

Cremige Pasta mit geröstetem roten Paprika
Zutaten
- 340 g Pasta (empfohlen: Penne oder Fusilli)
- 2 große rote Paprika
- 240 ml Schlagsahne
- 50 g geriebener Parmesan
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 3 Stück Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1/4 Teelöffel rote Pfefferflocken (optional)
- nach Geschmack Salz und Pfeffer
- nach Geschmack Frische Basilikumblätter zur Garnitur
Anleitungen
- Heizen Sie Ihren Ofen auf 220°C vor.
- Schneiden Sie die roten Paprika der Länge nach durch und entfernen Sie die Kerne. Legen Sie die Schnittflächen nach oben auf ein Backblech und träufeln Sie etwas Olivenöl darüber. Rösten Sie die Paprika 25-30 Minuten im Ofen, bis die Haut geröstet und blasig ist.
- Nach dem Rösten nehmen Sie die Paprika aus dem Ofen und lassen sie etwas abkühlen. Entfernen Sie die Haut, indem Sie sie abziehen, und schneiden Sie die Paprika in kleinere Stücke.
- Kochen Sie die Pasta nach den Anweisungen auf der Packung al dente. Gießen Sie die Pasta ab und stellen Sie sie beiseite. Bewahren Sie 240 ml des Nudelwassers auf.
- Erhitzen Sie in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze einen Esslöffel Olivenöl. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn etwa 1 Minute an, bis er duftet, jedoch nicht verbrennt.
- Geben Sie die klein geschnittenen, gerösteten Paprika in die Pfanne. Fügen Sie die Schlagsahne und, falls gewünscht, die roten Pfefferflocken hinzu. Pürieren Sie die Mischung mit einem Stabmixer (oder in einem Standmixer), bis sie glatt und cremig ist.
- Rühren Sie den geriebenen Parmesan unter, bis er vollständig geschmolzen und gut vermischt ist. Sollte die Soße zu dick sein, fügen Sie etwas vom aufbewahrten Nudelwasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Schmecken Sie mit Salz und Pfeffer ab.
- Geben Sie die gekochte Pasta in die Soße und vermengen Sie alles gründlich, sodass die Pasta gleichmäßig bedeckt ist.
- Servieren Sie die Pasta warm, garniert mit frischen Basilikumblättern für einen zusätzlichen Geschmacksakzent.


